wtorek, 17 lipca 2012

Wystąpienia publiczne a asertywność


Asertywność jest umiejętnością o której większość  osób gdzieś słyszała ale nie każdy miał okazję oraz możliwość jej poznania oraz udoskonalenia. Warto wiedzieć że asertywność to nie jest tylko teoria, aby ją udoskonalić należy bardzo długo ćwiczyć tak by poznana wiedza mogła zostać utrwalona oraz by człowiek mógł z niej korzystać w codziennym życiu.

Asertywność jest umiejętnością którą możemy wykorzystać w każdej sytuacji życiowej w jakiej się znajdziemy. Wiele osób wstydzi się lub boi korzystać z poznanej wiedzy co jest dużym błędem, kiedy przestajemy ćwiczyć po prostu zanika nam instynkt i należy próbować od początku. To samo wiąże się z wystąpieniami publicznymi ponieważ aby móc występować publicznie należy w sposób szczególny się do tego przygotować, odbyć kurs, czytać fachową literaturę. To jednak nie wszystko, najistotniejsza jest druga część czyli ćwiczenia praktyczne.

Bez nich nie ma możliwości by wystąpienie publiczne się udało. Wystąpienia publiczne są tak samo trudne jak nauka asertywności wiążą się z tym również dwie zasady. Pierwsza jest tak aby poznać dokładnie teorię by wiedzieć od podstaw z czym mamy mieć do czynienia. Druga sprawa ta najważniejsza to ćwiczenie poznanych umiejętności bez niej możemy zapomnieć o tym by nasze wystąpienia publiczne były dobre oraz o tym ze nareszcie nauczymy się w każdej sytuacji stosować poznanych technik asertywności. By móc swobodnie występować publicznie należy opanować przede wszystkim stres oraz Stach, są to dwa czynniki odpowiedzialne za ty by występnie było na wysokim poziomie.


Ważne jest oczywiście to by mówca był przygotowany w stu procentach merytorycznie jednak istotne jest to by był on również opanowany i nie zestresowany. To samo dotyczy asertywności. By ją opanować nie można się stresować oraz bać tego że dana sytuacja nie jest tą w której akurat mieliśmy wykazać się asertywnością.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz