Asertywność jest umiejętnością o której większość osób gdzieś słyszała ale nie każdy miał
okazję oraz możliwość jej poznania oraz udoskonalenia. Warto wiedzieć że
asertywność to nie jest tylko teoria, aby ją udoskonalić należy bardzo długo
ćwiczyć tak by poznana wiedza mogła zostać utrwalona oraz by człowiek mógł z
niej korzystać w codziennym życiu.
Asertywność jest umiejętnością którą możemy wykorzystać w każdej sytuacji
życiowej w jakiej się znajdziemy. Wiele osób wstydzi się lub boi korzystać z poznanej
wiedzy co jest dużym błędem, kiedy przestajemy ćwiczyć po prostu zanika nam instynkt
i należy próbować od początku. To samo wiąże się z wystąpieniami publicznymi
ponieważ aby móc występować publicznie należy w sposób szczególny się do tego
przygotować, odbyć kurs, czytać fachową literaturę. To jednak nie wszystko,
najistotniejsza jest druga część czyli ćwiczenia praktyczne.
Bez nich nie ma możliwości by wystąpienie publiczne się udało. Wystąpienia
publiczne są tak samo trudne jak nauka asertywności wiążą się z tym również
dwie zasady. Pierwsza jest tak aby poznać dokładnie teorię by wiedzieć od
podstaw z czym mamy mieć do czynienia. Druga sprawa ta najważniejsza to
ćwiczenie poznanych umiejętności bez niej możemy zapomnieć o tym by nasze
wystąpienia publiczne były dobre oraz o tym ze nareszcie nauczymy się w każdej
sytuacji stosować poznanych technik asertywności. By móc swobodnie występować
publicznie należy opanować przede wszystkim stres oraz Stach, są to dwa
czynniki odpowiedzialne za ty by występnie było na wysokim poziomie.
Ważne
jest oczywiście to by mówca był przygotowany w stu procentach merytorycznie
jednak istotne jest to by był on również opanowany i nie zestresowany. To samo
dotyczy asertywności. By ją opanować nie można się stresować oraz bać tego że
dana sytuacja nie jest tą w której akurat mieliśmy wykazać się asertywnością.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz